Séjour Yoga Portugal
Les 5 éléments
du 19 au 25 mai 2024
Le programme
Méditation-Nidra ou bains sonores : 20.45
Le programme précis sera édité plus tard mais sache qu’à nous 2, notre proposition de séances est variée, adaptée aux saisons, douce et compatible avec cette ambiance toute chill du Portugal juste avant l’été.
Les pratiques iront du traditionnel au moderne, en passant par le mouvement via des flows et des enchaînements plus rythmés, mais aussi des pratiques subtiles et introspectives comme le Yin Yoga ou le Yoga Nidra.
Nous prévoyons quelques surprises bien sûr.
L’arrivée au lieu de stage devra se faire le 19 mai à partir de 15h00, et le départ aura lieu le samedi 25 mai entre 11h30 et 13h00. Libre à toi de rester dans les environs avant ou après pour prolonger le séjour.
Le lieu
Les « casas » de vacances avec services, combinent les commodités d’un hôtel de luxe avec l’espace et l’intimité de votre propre maison de vacances. Elles sont situées au-dessus de l’océan Atlantique dans et et autour du pittoresque village de pêcheur d’Azenhas do Mar, à 40 minutes de Lisbonne, à proximité de belles plages et de spots de surf de qualité. Vous pourrez profiter d’une vue panoramique sur l’océan et alentours.
Ce sont toutes des chambres doubles sous forme de mini-villas, duplex ou bungalows – tous privés. L’attribution se fera soit par affinité (si tu viens avec quelqu’un avec qui tu veux être dans la chambre – il faudra nous le préciser), soit par genre (les messieurs avec les messieurs)
Les sept appartements aux agencements et styles différents ont été créés lors d’une récente rénovation complète, mettant l’ancienne maison aux normes modernes, tout en préservant respectueusement la substance existante. Le jardin romantique de 10 000 m2 comprend un studio de yoga, un court de tennis, un spa et de nombreux coins salons pour profiter de la vue.
Pour la restauration, nous faisons appel à un Chef sur place qui assurera un brunch et un dîner par jour. La proposition est végétarienne mais savoureuse et variée. Une soirée spéciale sera organisée le dernier soir. En cas d’inscription, nous ferons le point avec toi sur d’éventuelles restrictions ou allergies alimentaires en temps et en heure.
Nous sommes convaincues que l’hébergement que nous avons choisi pour cette retraite de yoga à Azenhas do Mar ajoutera une touche d’excellence et de relaxation à votre expérience globale. Vous serez entouré(e) d’une ambiance paisible et accueillante, propice à la connexion avec vous-même et à la découverte de cette magnifique destination.
Les enseignantes
Coralie Brunet
Coralie enseigne un Yoga moderne, vibrant et respirant, privilégiant le mouvement continu et la respiration intuitive. Puisant son inspiration dans les énergies astrales, la danse, les mouvements des saisons mais aussi des pratiques faisant l’éloge de la lenteur comme le Yin Yoga, Coralie vous emmène dans un univers de légèreté, d’exploration et de découverte de vos sensations. Son Yoga comme un outil au service de votre corps, dans la libération des nœuds, des blocages et des résistances cumulées.
Coralie Yoga Vibratoire
Ma boîte à outils yogi
Ana Weber
Découvrez mon parcours
Retraite yoga au Portugal
Tarifs
Les places sont limitées et nous avons à coeur de pouvoir proposer un tarif juste pour ce séjour :
Le tarif est de CHF 1990.- pour le séjour tout compris (Hébergement, restauration et enseignement).
L’acompte est de CHF 500.- pour valider ton inscription.
Les autres acomptes seront dûs au cours des prochains mois afin que le séjour entier soit réglé avant le départ. Nous pourrons choisir ensemble ton échéancier selon tes possibilités.
Le paiement pourra se faire en euros (auprès de Coralie) ou en CHF (auprès d’Ana), en espèces ou virement.
Tu peux d’ores et déjà aussi regarder les vols afin de t’assurer d’avoir les meilleurs tarifs. Depuis Genève, la TAP, EasyJet et Swiss proposent des vols directs.
Conditions & annulations
Transports et assurances non inclus et à la charge des participants.
Un acompte de CHF 500.- est demandé à l’inscription (virement ou espèces).
Le reste de la somme sera à régler en plusieurs fois à votre convenance jusqu’à être payé en totalité avant le 30.04.2024
En cas d’annulation de notre part, l’acompte sera remboursé jusqu’à 15 jours avant l’événement. L’événement sera maintenu pour un minimum de 12 participants.
En cas d’annulation de votre part, 30% du prix du séjour seront retenus sans possibilité de remboursement – sauf sur présentation d’un certificat médical attestant de l’impossibilité de voyager et/ou faire du yoga aux dates du séjour.
Chaque participant atteste en s’inscrivant détenir les documents de voyages et assurances nécessaires adéquates à un séjour à l’étranger. Aucun remboursement ne sera effectué pour des motifs liés aux formalités administratives non complètes à la date du départ.
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