Présence

Relis toi à l’essentiel : à toi, ici et maintenant

Mouvement

Ecoute tes sensations, là où ça respire

Envol

Honore ton souffle, ce va-et-vient qui te traverse

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Yog'Ana - Cours de yoga à Genève et Chêne-Bourg

Yog’Ana est un mélange d’influences yoquiques que j’ai exploré durant ces 15 dernières années (Hatha Yoga, Flow, Hatha Raja Yoga et Iyengar.) A ce jour, il s’agit d’une invitation à se re-connecter à ses différents corps, par la présence, le souffle et le mouvement.
Je suis sensible à l’environnement et je propose des pratiques au fil des saisons et lunaisons…une expérience révélatrice et unique sur tous les plans.

Les cours

Retrouvez ci-dessous les différents cours de yoga, pour tous niveaux et tous âges, que je donne aux alentours de Genève.

Au Parc Floraire

Des cours en herbe durant l’été où tu découvriras les bienfaits de la nature et des éléments…alors tu t’embarques pour cette aventure ?

Chêne-Bourg

Espace Turquoise

Des cours pour adultes de tous niveaux accompagnés de cérémonies en fonction des saisons.

Chêne-Bourg

Espace 36

Un cours la semaine ainsi qu’un atelier par mois (les samedis matin).

« Chacun doit trouver son propre chemin, son accomplissement dans la pratique du yoga »

Sri Andrei Ram

Les évènements

Retrouvez les différents événements que je propose au fil des saison

Ateliers yoga

Retraites yoga

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