L'atelier du mois de mai

Le mois de mai s’installe doucement…comme une présence qui rassure et qui ouvre. La lumière est déjà là, posée, stable,enveloppante. Elle soutient le corps, elle réchauffe les élans, elle invite à s’observer…et à s’offrir au mouvement. Quelque chose s’assouplit, à l’intérieur. Dans les gestes, dans le souffle, dans le regard…
Le rythme change, devient plus fluide, plus vivant. On se laisse traverser. On ose un peu plus sentir, un peu plus être…
Dans cet espace, je t’invite à revenir au corps comme un lieu d’écoute.
Un lieu simple, sensible, vrai. Nous explorerons un mouvement libre, guidé par la respiration, où chaque geste naît de l’intérieur, sans attente, sans forme à atteindre.
Laisser le souffle ouvrir…
Laisser le corps répondre…
Laisser la danse apparaître…
Un moment pour ralentir et ressentir, pour goûter à la douceur d’être en lien, avec toi, avec les autres, avec ce qui est là.
Se déposer dans le vivant.
Bouger avec lui…et peut-être…retrouver cette sensation simple et précieuse :
Celle d’être pleinement là…

Le prochain atelier aura lieu : samedi 13 juin 2026 (avant la pause estivale)
Avec toute ma gratitude.
Ana 
photo : Charline @le.troisime.oeil_